Human Flag

Human Flag

 

Il corso di human flag è un corso adatto sia a chi vuole imparare la bandiera da zero o chi vuole migliorare il proprio livello della stessa partendo da una condizione medio-basica. Non è richiesto nessun requisito in quanto verranno trattati tutti gli esercizi base per il rinforzo dei muscoli maggiormente coinvolti.
Inoltre è un corso che si concilia bene a discipline come la pole dance, il calisthenics, crossfit e discipline acrobatiche e aeree, poché un lavoro specifico sulla bandiera può dare benefici in tutti gli esercizi dinamici e statici svolti agli attrezzi della disciplina di riferimento.

DATA INIZIO CORSO :
MERCOLEDI’ 16 OTTOBRE

GIORNI E ORARI DEL CORSO:
Mercoledì dalle 19 alle 20

QUESTO CORSO SI TIENE PRESSO LA NOSTRA SEDE DI CAVRIAGO