Yoga Nidra

Yoga Nidra

E’ LA TECNICA YOGA DI RILASSAMENTO PROFONDO.

Le sedute si tengono presso la nuova sede di Reggio Emilia – Via Mameli, 15

Prossima data: 19/02/25 ore 19.00

prenotazione obbligatoria.

Prenotazione: 380 7626188  o 0522-371330
Via mail: info@artioriente.it

Per chi ha bisogno urgente di distendersi, Yoga Nidra è la risposta perfetta. Oltre a distendere il corpo Yoga Nidra arriva a quietare la mente. Non la spedisce in un luogo lontano, ma al contrario la riporta al centro di se stessi. Nel momento in cui la mente smette di disperdersi in mille direzioni, stanca e appesantita dai troppi input quotidiani, le sue facoltà si possono concentrare, moltiplicandone il potere.

Prossima seduta: mercoledì 19 febbraio 2025 dalle 19.00 alle 20.00