Street Lifting
Gli insegnanti
A partire da Lunedì 12 Giugno questa attività si terrà presso il Circolo Quercioli !
STREETLIFTING
Con il termine Street Lifting ci si riferisce ad una vera e propria disciplina che sempre più sta prendendo piede nel panorama sportivo.
Un atleta di Streetlifting si dedica allo studio di 3 esercizi considerati basilari nello street workout e nel calisthenics.
Ci stiamo riferendo a Muscle Ups, Pull Ups e Dips.
Lo scopo della disciplina è portare al massimo livello possibile questi 3 esercizi.
Questo si piò fare sia aumentando la zavorra della cintura, sia semplicemente aumentando il numero di ripetizioni nel tempo.
I benefici di questa disciplina sono un aumento della forza, un aumento della prestazione in altri esercizi del calisthenics e streetworkout e sicuramente un miglioramento estetico al pari del classico bodybuilding.
All’interno della nostra struttura, proponiamo l’attività fitness in maniera trivalente:
– CALISTHENICS (Street Workout/FItness)
– STREET LIFTING
– FUNCTIONAL TRAINING
Gli istruttori, sempre presenti durante l’orario di apertura, ti indirizzeranno verso l’allenamento più adeguato per raggiungere i tuoi obiettivi e ti forniranno una scheda gratuita in modo che tu possa iniziare ad allenarti pur non avendo competenze di base.
Lo Street Lifting è uno dei servizi Fitness che proponiamo all’interno delle nostre sale Fitness.
Per qualsiasi info o chiarimento potete scrivere in qualsiasi momento a segreteria@artioriente.it