Sala pesi

Sala pesi

La sezione Fitness prevede a seconda dell’esperienza e degli obiettivi personali, attività a corpo libero e carico naturale, circuiti, allenamenti cardiovascolari ed isotonici utilizzando  macchine specifiche, bilancieri, grandi e piccoli attrezzi.

 

In sala pesi, compresa nel prezzo, troverete inoltre un’assistenza quotidiana e schede/programmi personalizzati preparati sulla base di un’anamnesi iniziale verso il raggiungimento di obiettivi intermedi e a lungo termine.

 

Per mezzo di allenamenti mirati uniti a consigli alimentari generali, Alan, Andrea, Davide e Filippo ti guideranno attraverso percorsi efficaci e divertenti, fondamentali a modificare la propria composizione corporea e a perseguire un benessere generale per mezzo del movimento.