Pole Dance
La Pole dance è una vera e propria disciplina del Fitness che combina danza e ginnastica.
É un’attività travolgente che unisce un movimento dinamico e tonificante a doti di equilibrio, sviluppo della forza e controllo del corpo.
La Pole Dance è inoltre un ottimo mezzo per scoprire nuovi modi di comunicare ed emozionare. Lezioni a numero chiuso, solo su prenotazione.
Proponiamo il corso in classi divise su 4 tipologie di livelli:
- CLASSE BASE: per allievi/e neofiti che non hanno mai praticato questo sport.
- CLASSE INTERMEDIA: per allievi/e che hanno già praticato Pole Dance e che hanno già acquisito e radicato le basi di questa disciplina.
- CLASSE MISTA: lezione alla quale possono accedere tutti gli/le allievi/e di livello, poiché la compresenza di più insegnanti in sala permette di poter gestire in maniera distinta i diversi livelli all’interno del corso stesso.
- CLASSE AVANZATA: per allievi/e che praticano Pole Dance con continuità da anni e che hanno un livello atletico e di padronanza della disciplina sufficiente per lavorare su figure più complesse. A questa classe è possibile accedervi solo previa consultazione con l’insegnante.
QUESTA ATTIVITÁ SI TIENE PRESSO LA NOSTRA SEDE DI CAVRIAGO
Data inizio corso: Lunedì 9 Settembre
Giorni, Orari e Livelli: da definire
Livello Base:
- Lunedì 20.00 – 21.00
- Mercoledì 20.00 – 21.00
Livello Misto:
- Lunedì 18.30 – 19.30 / 19.00 – 20.00 / 20.30 – 21.30
- Martedì 18.30 – 19.30 / 20.30 – 21.30
- Mercoledì 18.30 – 19.30 / 19.00 – 20.00 / 20.30 – 21.30
- Giovedì 18.30 – 19.30
- Venerdì 18.30 – 19.30
Livello Intermedio:
- Martedì 19.30 – 20.30
- Giovedì 19.30 – 20.30
Livello Avanzato:
- Lunedì 19.30 – 20.30
- Mercoledì 19.30 – 20.30
POLE EXOTIC: Giovedì 20.30 – 21.30
Insegnati: Lucia Sturloni, Beatrice Cattabiani, Giada, Naomi, Anya, Tatiana.
Per qualsiasi info o chiarimento potete scrivere in qualsiasi momento a segreteria@artioriente.it oppure Whatsapp 3807626188