Personal Fitness Training
PERSONAL FITNESS TRAINING
È il percorso personalizzato classico di chi sceglie di cambiare in meglio il suo stile di vita.
Il focus è tutto incentrato sul benessere della persona, e sulle tecniche necessarie per creare la sana abitudine dell’allenamento, facendola risultare piacevole e sostenibile nel tempo.
Non si parla quindi di prestazione estrema ma di presa di coscienza del proprio corpo e del proprio benessere psicofisico.
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