Tabata

Tabata

Pronti alla sfida? Il celebre allenamento concepito dal Dottor Izumi Tabata che porta all’estremo il concetto di Interval Training ad alta intensità, portando il corpo di chi lo pratica ad un livello di resistenza e capacità cardio polmonare nettamente superiori nel giro di poche settimane.

Non adatto ai deboli di cuore!

GIORNI E ORARI

GIOVEDI’ 18.30 – 19.30